co na retencje wody

[...] mnie lepiej ubiła żebym troche lepiej wyglądał więc myśle że w 4 tygodnie do zrobienia to jest? a tamox na cyklu nie przydatny? z tego co wiem powstrzymuje w dużej mierze retencje wody. Na necie doczytałem gdzieś że cykle 4-6tygodni z tym że 4tygodnie zalecane na 1 cykl a 6 to jest max. Jak możecie panowie napiszcie mi co tu zrobić co na [...]

[...] itd+duze ilosci bcaa i efekt byl sredni,byl rozrost,ale mega slaba regeneracja,kasowanie zakwasow dlugie,ale bcaa dawalo fajne napiecie miesni i wigor(pobudzenie)i mala retencje wody,choc przez to czulem sie lekko ociezaly,schodził ten efekt po 4 dniach.Podsumowujac te moje wywody,moglem jesc po treningu mase,nie raz na sile i bcaa i mimo [...]

Kratke mam na brzuchu i w pasie jest ok chodzi mi bardziej o Retencje wody żeby lepsza separacja mięśni była na wakacje, deka brana na stawy zapobiegawczo A tego trena tak jak piszesz na krzyż chce wcisnąć wykończyć zapasy Ale pytanko co ma lecieć jako baza przez nastepne 2 miesiące?

z tego co wiem do 100 tab mety nie musisz robic odbloku a co do skotkow ubocznych to jeden nie bendzie mial nic przy 40mg a drugi przy 15mg dostanie gino zaopatrz się jeszcze w cynk zmniejszy to retencje wody zmniejszy ryzyko gino i mniej syfow ci wyskoczy bo wyskoczą na 99%

1. Laktoza a wplyw na grubosc skory? Nie wiem czy moze to miec jakis wplyw. Jest to cukier totez jedynie co to moze powodowac zwiekszona retencje wody podskórnej i wieksze zatluszczenie. Moj organizm odrazu sie zalewa po mleku. 2. Ser zolty jak i inne produkty mleczne przetworzone zawieraja powowicznie rozlozona laktoze. 3. BCAA ok ale w duzych [...]

[...] nadaja sie najlepiej proste wegle ze wzgledu na szybko wchlanialnosc. co za tym idzie uzupelnia Glikogen w odpowiednim czasie.co do mono i robieniu rzezby "BAD IDEA" ze wzgledu na duza retencje wody i ogolne zapotrzebowanie wegli w diecie na cyklach mono. lepszym rozwiazaniem byl by tu Jablczan lub lekki stack typu Cell Pump. pozdrawiam

No brałem energizera. Z poprzednimi nie miałem styczności. Mono to mono jeżeli o tą postać kreatyny chodzi to w moim przypadku nie patrze na firmę. Choc często gościł u mnie universal. Co do do działania jabłaczanu a monohydratu to zależy jaki chcesz sobie cel postawić. Jak robisz mase to mono bo powoduje retencję wody a jabłczan nie powoduje. To [...]

1. Nacisk na fazę negatywną. Przyrost mięśni jest logiczną konsekwencją ich skurczów. Zazwyczaj podkreśla się rolę fazy koncentrycznej skurczu, gdy mięsień się skraca. Ale rozciąganie mięśnia w fazie koncentrycznej (negatywnej), gdy mięsień się wydłuża utrzymując stałe napięcie, też bezpośrednio powoduje przyrost mięśni. Nacisk na fazę negatywną [...]

Panowie co robić, by na takim cyklu mieć jak najmniejszą retencję wody?

[...] że wiele SAA wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne przy określonym poziomie estrogenu" ...a wiec... Wiem o tym. Pewnie tak jest dlatego, że estrogeny dają tą retencje wody i to jest taka w sumie iluzja. Ale za przyrost miesa odpowiadaja androgeny, więc dlaczego przy ograniczeniu estro miałoby wcale efektów nie być? Choć w 1 tab [...]

A co do tego, ze malolaty notuja mniejsza retencje wody na Sustanonie niz na Omie to sprawa jest oczywista - Sustanon nie zawiera tego czego powinien wbijaja sam olej ew. kilka mg testosteronu wiec jest jak jest. A ta "czystosc" jeszcze to pewnie przeczytana w rubryca Grega Zulaka ?

na co Ci tribusteron w tym wieku, jestes bomba testosteronowa przecie na co kreatne? przeciez ona powoduje retencje wody a Ty chcesz wszystko wypocic? zakup napoje izotoniczne tauryne na pobudzenie i ograniczenie wydzielania serotoniny przez co bedziesz mial lepsza wydolnosc tlenowa

czego się przestraszyłeś? ciśnienia 140/70? ile masz lat? jakie masz ciśnienie na codzień? chorujesz przewlekle? kreatyna powoduje retencję wody, a co za tym idzie, może powodować wzrost cisnienia. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-09-11 20:49:06

Po monohydracie miałem retencje wody ale przez to, ze stosowałem zbyt krótkie przerwy po dłuższym czasienie działała i z niewiedzy sięgałem po stacki co rownież dawało małe efekty przez zbyt krótkie przerwy. Dlatego cieżko mi stwierdzić co najlepiej na mnie działało. Moja droga w kulturystyce jest pełna błędów :) Ale sie nie poddaje i pytam [...]

z tego co piszesz wnioskuje ze biegi sa dla ciebie priorytetem, a wiec mono nie jest dla ciebie najlepszym rozwiązaniem, ponieważ powoduje retencje wody (nie jest to b.silne zjawisko aczkolwiek zauważalne) a co za tym idzie może iść zmniejszenie szybkości (ja nie zauważyłem tego u siebie ale biegam sporadycznie, ty mógłbyś to odczuć) dlatego radze [...]

mono powoduje retencje wody podskornej ale to po cyklu "ucieka" u mnie na cyklu wystepuje podwyzszone cisnienie co mozna odczuc, mierzac jest nawet do 140-150 w spoczynku gdzie normalnie mam 125 ale to rowniez po zakonczeniu suplementacji wraca do normy

keystone69 - Tak, miałem na myśli geno to co lata u handlarzy, czyli podróbę w drugim akapicie mojej wypowiedzi - zapomniałem ująć w cudzysłów. Jeżeli apteka (apteka tylko w dwóch przypadkach, które też wyżej opisałem jak można ją zdobyć) to nie ma w ogóle porównania. Skąd wiem, że to jest walone geno - po pierwsze są o tym raporty w sieci, po [...]

keystone69 - Tak, miałem na myśli geno to co lata u handlarzy, czyli podróbę w drugim akapicie mojej wypowiedzi - zapomniałem ująć w cudzysłów. Jeżeli apteka (apteka tylko w dwóch przypadkach, które też wyżej opisałem jak można ją zdobyć) to nie ma w ogóle porównania. Skąd wiem, że to jest walone geno - po pierwsze są o tym raporty w sieci, po [...]

Acid a kto ci powiedzial ze dostal bys 2-4 kg "suchej" masy po 2 tabletkach mety? A jeden omnadren co 10 dni da niezly efekt i nie koniecznie duza retencje wody, lub tluszu(!). Bebek mozesz sprobowac sama deke 200mg na tydzien, to by bylo o wiele tansze a napewno lepszy efekt niz na 2 metkach dziennie. Lifter Magdalena Lipinska

Konkretnie niedługo zaczynam cykl na tesciu i chce wziąść antyestrogen który zatrzyma retencje wody, zapobiegni gino i nie zmniejszy efektów a z tego co wiem Aromasin to jedyny taki środek. B-50 letrozol jest ok ale Aromasin np. nie obniża wogóle poziomu HDL. Zmieniony przez - bubba89 w dniu 2009-11-01 21:50:53